Jak wybrać pierwszą kaszkę dla niemowlęcia?

Jednym z pierwszych produktów podawanych niemowlęciu na początku rozszerzania diety są kaszki. Produkty zbożowe są bardzo ważne dla prawidłowego rozwoju dziecka. Stanowią źródło witamin i minerałów.

Kaszki można podawać dzieciom już od samego początku rozszerzania diety, pierwszą kaszkę można podać już po ukończeniu 4. miesiąca życia. Na opakowaniach kaszek znajdziemy informacje, od którego miesiąca życia można podawać dany produkt. 

Wybierając kaszkę dla niemowlęcia należy dokładnie zapoznać się za składem produktu. Im skład jest krótszy, najbardziej naturalny, tym lepiej. Nie wszystkie kaszki, które znajdziemy w sklepach nadają się dla dziecka. Najlepiej wybierać kaszki znanych producentów. 

Pierwsze kaszki dla dzieci powinny być bezglutenowe, np. ryżowe lub kukurydziane. Kaszki bezglutenowe są bardziej lekkostrawne. Można podawać też kleiki ryżowe. 

Ważne, by konsystencja była gładka i nie zawierała grudek. Po kilku tygodniach można wprowadzić kaszki zawierające gluten, czyli kaszki pszenne, wielozbożowe. 

Należy uważać na cukier. Każdy z nas wie, że nadmiar cukru negatywnie wpływa na zdrowie. Podawanie kaszek z dodatkiem cukru przyzwyczaja dziecko do słodkiego smaku już w pierwszych miesiącach jego życia. Wybierajmy kaszki bez dodatku cukru. 

Na początku najlepiej wybrać kaszki bezmleczne, które przygotowuje się poprzez połączenie kaszki z naturalnym pokarmem lub z mlekiem modyfikowanym, które aktualnie podajemy niemowlęciu. Smak kaszki będzie bardziej znajomy. 

Kaszki należy przygotowywać według podanej przez producenta instrukcji na opakowaniu. Bardzo ważne jest przestrzeganie proporcji, gdyż zbyt gęsta kaszka może spowodować bóle brzuszka i zaparcia, a zbyt rzadka sprawi, że maluszek nie naje się do syta. Kaszki należy podawać w odpowiedniej temperaturze. 

Kaszki powinno się podawać dziecku raz, maksymalnie dwa razy dziennie. Podając kaszkę należy zrezygnować z jednego karmienia piersią lub mlekiem modyfikowanym. 

Przy pierwszych próbach podawania kaszek trzeba się przygotować na negatywną reakcję ze strony dziecka. Niemowlę dotychczas karmione wyłącznie mlekiem musi się przyzwyczaić do nowej konsystencji, nowego smaku i innego sposobu karmienia. Musi nauczyć się samodzielnie pobierać pokarm z łyżeczki. 

Chcesz być na bieżąco z informacjami z Torunia i okolic? Polub nas na Facebooku