Dietetyczka z Torunia radzi, jak nawadniać organizm podczas letnich upałów

Agata Budzyń, dietetyk i eksperta z firmy HomeLab w rozmowie z Radiem Toruń opowiada o tym, jak ważna jest woda dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ile i kiedy najlepiej pić? Jak radzić sobie podczas letnich upałów, a także co robić, żeby uniknąć odwodnienia. Dowiecie się również, jak zrobić domowy "izotonik" i które znane ze sklepów wody najlepiej wybierać. Zapraszamy do wysłuchania audycji.